Kickstart Your Lifestyle Program

Trainingsstudio Hoogeveen Kickstart Your Lifestyle Program

Voeding, Training, Mindset

Met ons unieke samengestelde programma helpen wij jou met het realiseren van een gezond gewicht

Verantwoord Afvallen

Met top begeleiding

Vanaf € 90,- per 4 weken

Vergoeding vanuit de zorgverzekering mogelijk*
(vraag hiervoor om extra uitleg)

Lees snel verder!

Linda

Mijn doel van -10 kg tijdens het programma heb ik ruimschoots gehaald, ook mentaal ben ik zoveel sterker geworden

Uniek maatwerk programma

Om jouw te helpen met lange termijn resultaten

Ons weightloss program is bestaat uit goede voedingsbegeleiding vanuit de diëtist en trainingsprogramma’s geschreven door de personal trainers. Kortom een uniek samengesteld programma.

Alie

Mijn doel was een gezond gewicht. Dit is gelukt. Ik ben me bewuster geworden de balans tussen inname en verbruik.

Het basis programma

Wat kan je verwachten?

  • Uitgebreide intake met een van onze coaches
  • Voedingsbegeleiding van de diëtist
  • Wekelijks gezamenlijke training op vaste dag en tijd
  • Onbeperkt trainen in de Trainingsstudio met schema en begeleiding
  • Presentaties over voeding, training en gezondheid
  • Coachgesprekken en advies
  • Ondersteunende begeleiding vanuit onze apps
  • Reader met veel informatie
  • Weeg en meetmomenten

(extra mogelijkheden en begeleiding zijn optioneel)

Gitta

Ik ben 8 kilo kwijt geraakt en voel me veel fitter. Het motiveert enorm door met een groep samen te werken aan je doel.

Is dit wat voor mij

Bereken je BMI

Het programma is samengesteld voor iedereen die wil afvallen. De begeleiding is ingericht om je te helpen met het maken van verantwoorde keuzes en daarmee lange termijn resultaten te behalen. In de eerste 8 weken begeleiden wij intensief en geven we praktische tips en handvatten mee. Na het programma helpen je verder met trainingsprogramma’s en blijven we een stok achter de deur.

Bereken hieronder je BMI, is deze te hoog? overweeg dan om wat af te vallen en daarmee gezondheidswinst te behalen!

Je BMI berekenen

Start volgende editie!

Vraag alvast informatie aan

Vraag je informatie aan
%-mMonths%-nDays%-HHours%-MMinutes%-SSeconds
iPhone-in-hand-Virtuagym-Food

Gitta

Ik ben 8 kilo kwijt geraakt en voel me veel fitter. Het motiveert enorm door met een groep samen te werken aan je doel.
Lees meer

Linda

Mijn doel van -10 kg tijdens het programma heb ik ruimschoots gehaald, ook mentaal ben ik zoveel sterker geworden
Verder lezen

Geeske

De groep mij heeft gestimuleerd. Ik voel mij sterker , mentaal en fysiek. Het heeft mij goed gedaan en ga door met sporten.
Doorlezen

Alie

Mijn doel was een gezond gewicht. Dit is gelukt. Ik ben me bewuster geworden de balans tussen inname en verbruik.
Meer lezen

Sammy-Jo

De weightloss groep heeft mij veel geleerd over wat je zoal kan eten en dat is veel meer dan je denkt, alleen je moet de juiste balans vinden
Lees hier verder

Onze succesvolle aanpak

Hoe zit dit programma er uit?

Uitgebreide intake met één van onze goed opgeleide coaches
De start van jouw doel

Wekelijks gezamenlijke training op vaste dag en tijd
Intensieve les voor ieder niveau, net dat stapje extra

Wekelijks zelfstandig trainen met en/ of zonder extra begeleiding, wanneer het jou uitkomt, thuis of in onze studio, altijd met een trainingsprogramma
Je krijgt een abonnement voor onbeperkt trainen in onze studio gedurende het programma

Presentaties over voeding, training, gezondheid en nog veel meer
We vertellen hoe het echt werkt met voeding en training om jouw kennis over deze onderwerpen te vergroten en bewustzijn te creëren.

Persoonlijk voedingsadvies, geen dieet!
Je houdt onze voedingsapp bij en geven op basis van jouw doel en ingevulde dagboeken advies op maat

Coaching en advies om alles gestructureerd in je leefstijl in te passen door middel van individuele (coach)gesprekken
Gesprekken om jou verder te helpen wanneer je ergens tegenaan loopt

Ondersteunende begeleiding met de nieuwste software
Wij gebruiken verschillende apps die tijdens dit programma een ondersteunde rol hebben

Je krijgt een reader mee naar huis met alle belangrijke zaken
Om alles rustig na te lezen en extra informatie op te zoeken

Weeg- en meetmomenten
Regelmatig meten we de voortgang en houden deze nauwkeurig bij. Ook kunnen we bijsturen wanneer nodig

Start volgende editie!

Vraag alvast informatie aan

Vraag je informatie aan
%-mMonths%-nDays%-HHours%-MMinutes%-SSeconds
iPhone-in-hand-Virtuagym-Food

Meer info of aanmelden?

Vul onderstaand contactformulier dan in

    Ik ga er mee akkoord dat mijn gegevens worden opgeslagen zodat er contact met mij opgenomen kan worden

    ×